En vecka är nu avklarad av 28 dagars juicfasta, fy fasen va bra vi är!!!
Nu är även några till igång och jag hejar på er och är grymt glad över att jag och Karro lyckats inspirera fler att haka på detta tåg!
Det kommer göra er gott!
Är det fler som vill hänga med på denna juicefasta?
3-28 dagar det väljer ni själva men jag rekommenderar minst en vecka för då riktigt känner man en effekt!
Ser fram emot hur vi kommer känna oss efter 28 dagar 🙏🏼😀
Ladda ner appen Jason Vale super juice me så är du nästan där!
Är faktiskt lite förvånad över hur lätt det gått!
Igår eftermiddag blev jag rätt seg och trött men började i och för sig dagen väldigt tidigt för att förbereda alla juicerna så Espen hann få med sig innan han skulle iväg.
Sen körde jag ett svettigt träningspass innan första juicen och avslutade det med ytterligare ett dopp i havet!
Grymt uppfriskande!
Och sen en del jobbig på det.
Min juice och hur Jasons ser ut på bilderna skiljer sig ibland väldigt mycket i färg och de är inte alltid tilltalande men när man smakar på dem är de väldigt goda!
Första drinken igår hette green zesty super smoothie och innehöll följande:
• 2 päron
• 1/2 lime
• 1 cm fänkål
• 1/2 zuccini
• 1 selleristjälk
• 1stor näve spenat
• 1/2 avokado
• lite is
Allt utom avokado och is körs i juicern.
Sen i med avokado, is och juicen i mixern och slå på
och sen dags att njuta!
Önskar er en fin dag och nu kör vi 21 dagar till tjohooo!