Måste slå ett slag för den fantastiska ricinoljan!
Wow va den hjälpt mig i många lägen, den är kletig som få men ack så sjukt bra mot så mycket!
Jag smörjer mina fotleder, knän och njurar varje kväll!
Nu ska jag berätta lite om denna mirakelolja och vad den kan hjälpa till med!
Så kanske den även hamnar i ditt dagliga bruk.
Vad är ricinolja?
Ricinolja som på engelska heter Castoroil vilket även många i Sverige kallar den.
Den är ursprungligen från Indien och där är den känd som ”kristuspalmen”
Det sägs att bladen liknar kristus händer eller så kanske det är så att efter ha använt ricinoljan blivit hjälpt såpass bra att det är som när kristus healade människor som det sägs bland annat fick förlamade att gå och därav kom namnet kristuspalmen 😉
Det är en väldigt fet olja som utvinns av fröet/bönan från ricinväxten (Ricinus communis)
Delar av bönan är dödligt giftig om den konsumeras rå men oroa er inte nu, den genomgår alltid en viss process för att utvinna oljan så den är trygg att använda och helt fantastisk med många toppen egenskaper.
Fröna skalas, kärnorna krossas och kallpressas.
Oljan används inte bara kroppsligt utan även industriellt bland annat i textilier men också för att smörja maskiner.
Kroppsligt är nog oljan mest känd för att den har laxeringseffekt och hjälper till vid förstoppning.
Sen också för att hjälpa till med hårväxt på både huvudet, ögonfransar och bryn.
Men världen över i många tusentals år har ricinoljan används för att behandla ett brett utbud av åkommor och forskning har visat att oljan kan hjälpa till att stimulera immunförsvaret då den innehåller flera fördelaktiga komponenter inkl. fettsyror, flavonoider, fenolföreningar, aminosyror, terpenoider och fytosteroler.
Med detta innehåll gör att den kan ge dessa potentiella hälsoeffekterna:
• Anti-diabetiska
• Anti-inflammatoriska
• Antimicrobial
• Antioxidant
• Hepatoprotective (förmåga att förebygga skador på levern)
• Avlägsna fria radikaler
• Sårläkning
Oljan har används till följande hälsobetingelser:
• Buksjukdomar
• Artrit
• Cystor
• Ryggvärk
• Förstoppning
• Muskelvärk
• Parasitiska infektioner
• Kronisk huvudvärk
• Migrän
• Gallblåssmärta
• PMS
• Reumatism
• Svullna lymfkörtlar
• Sömnproblem
• Lymfsystemstöd
• Hjälper läka acne
• Förhindra förstoppning
• Bekämpar svampinfektioner, ringmask och hudinfektioner
• Psoriasis
• Förhindrar tillväxten av mögel, jäst,bakterier och virus
• Hjälper hår att växa
• Minskar smärta vid solbränna
• Ökar cirkulationen
• Hjälper balansera hormoner
För att gå in ännu mer i detalj på vad, varför och hur:
Hudfördelar
1. Läker inflammad hud
2. Kämpar tecken på åldrande
3. Minskar akne
4. Fuktar huden
5. Fades Blemishes
6. Förhindrar streckmärken
7. Minskar pigmentering
Hårfördelar
1. Främjar hårväxten
2. Behandlar hårbotteninfektioner
3. Förhindrar för tidigt grått hår
4. Villkor Hår
Hälsofördelar
1. Behandlar ringmaskar
2. Desinficerar sår
3. Agerar som en laxerande
4. Minskar gemensam smärta / artrit
5. Ökar immuniteten
6. Behandlar ryggsmärta
Hudfördelar
När det gäller skönhet och hudvård har ricinolja många fantastiska fördelar som du kanske inte känt till förr. Här är de bästa fördelarna med ricinolja för din hud.
1, Läker inflammerad hud
Ricinolja är en välsignelse när det gäller att läka hudinflammation som kan orsakas av solbränna, akne och torr hud.
Vad du behöver
• ricinolja
• Bomullsboll
1. Ta en bomullsboll och doppa den i ricinolja.
2. Applicera direkt på det berörda hudområdet.
3. Lämna den på en timme. Tvätta sedan av det.
Varför fungerar det?
1. Ricinoljan har helande egenskaper som hjälper till med inflammationer av alla typer av hud
2. Bekämpar tecken på åldrande
En av de fantastiska fördelarna med ricinolja för huden är att när den används topiskt, kan den sakta ner åldrandet.
Då den appliceras på huden, penetreras den djupt och stimulerar produktionen av kollagen och elastin. Detta bidrar i sin tur till att mjukna och återfukta huden.
Det fördröjer utseendet på rynkor och fina linjer och gör huden mjukare och yngre. De fina linjerna runt ögområdet kan också behandlas med försiktig applikation.
3. Minskar akne
De som har akne-benägen hud tenderar att se bort från de flesta oljor eftersom de evenuellt brukar täppa till porer och förvärra deras problem men användning av ricinolja har visat sig vara bra för att minska akne då en jobbar antiinflammatoriskt och bakteriedödande.
Vad du behöver:
Få droppar ricinolja
1. Tvätta ditt ansikte med varmt vatten. Detta hjälper till att öppna dina porer.
2. Massera in ditt ansikte i en cirkulär rörelse med oljan.
3. Håll det på natten och tvätta ditt ansikte nästa morgon med kallt vatten.
Varför fungerar det?
Ricinoljan är rik på ricinolsyra som bekämpar de akneverkande bakterierna. Det tränger effektivt in i hudens olika skikt vilket gör det till ett utmärkt botemedel mot akne.
4. Fuktar huden
Ricinoljan lämnar dig med mjuk, smidig och revitaliserad hud. Så om du letar efter en billig och naturlig hud fuktkräm, då är denna oljan perfekt! 🙌🏼
Några droppar ricinolja
Efter noggrann rengöring av ansiktet, massage med ricinolja med försiktiga cirkulära rörelser.
Varför fungerar det?
Ricinoljan är en underbar fuktkräm. De högkoncentrerade fettsyrorna tränger lätt igenom huden. Detta hjälper till att ta bort torra fläckar och återställer hydrering av huden.
5. Bleka fläckar och ärr
Ricinoljan används ofta för att blekna fläckar och ärr. Resultaten kommer inte att synas över natten. Det fungerar långsamt i detta avseende och behöver regelbundet användas för att se framträdande resultat.
Varför fungerar det?
Återigen kommer de fettsyror som finns i ricinoljan till räddning. De tränger djupt in i ärrvävnaden och plumpar ut det samtidigt som de uppmuntrar till tillväxten av friska vävnader runt den. Detta hjälper fläckarna att blekna bort.
6. Förhindrar bristningar
Bristningar/ Sträckmärken är vanligtvis ett resultat av graviditet när huden på magen upplever drastisk sträckning under en kort period. Mer elastisk hud betyder mindre sträckor, och här kommer ricinolja i spel.
Varför fungerar det?
Ricinoljan är rik på fettsyror. Så när det används topiskt under de sista två månaderna av graviditeten kan det förhindra bristningar.
7. Minskar pigmentering
Ricinoljan är extremt bra för att rensa huden på fläckar och märken.
Den är så effektivt att dermatologer rekommenderar ricinolja för att behandla ojämn hudton, fläckar och märken på grund av dess förmåga att minska pigmenteringen.
Varför fungerar det?
Ricinoljan är fylld med fettsyror, speciellt omega-3-fettsyror. Dessa omega-3 återfuktar huden, samtidigt som tillväxten av frisk vävnad stimuleras, vilket ger dig en fläckfri och smidig hud.
Hårfördelar:
Det finns många fördelar med ricinolja för hår, inte bara att främja en hälsosam man utan för att behandla olika hårförhållanden!
8. Främjar hårväxt
Ricinoljan är ett utmärkt medel för att främja hårväxt . Massera din hårbotten med det kan ge dig tjockare och längre hår.
Varför fungerar det:
Oljan ökar blodcirkulationen till hårsäcken, vilket leder till snabbare hårväxt. Oljan har också omega-9 essentiella fettsyror som är ansvariga för friskt hår. Det hjälper också till att minska splittrade ändar och fuktar håret.
9. Behandlar hårbotteninfektioner
Hårbotteninfektion kan orsaka stora hårproblem som skaldiga fläckar, mjäll och en kliande hårbotten. Användning av ricinolja kan hjälpa till att bli av med dessa problem.
Varför fungerar det?
Ricinoljan är antisvamp och antibakteriell. Det kan bekämpa patogener och mikroorganismer som orsakar infektionen.
10. Förhindrar grått hår
Om ditt hår har börjat visa de första tecknen på gråa hår kan applicering av ricinolja förhindra att håret förlorar mer pigment.
Varför fungerar det?
Appliceringen av ricinolja är en populär metod för att förhindra gråa hår. Det hjälper ditt hår att behålla sitt pigment och fördröjer att ditt hår blir grått eller vit
11. Skadat/torrt hår
Ricinsolja kan vara till stor hjälp vid behandling av torrt och skadat hår.
Vad du behöver:
Ricinolja
1. Tillsätt en tesked ricinolja till ditt balsam och skaka väl.
2. Använd efter du schamponerat.
Varför fungerar det?
Oljans fuktighetsegenskaper bidrar till att låsa hårets fuktighet. Detta förhindrar att håret blir torrt och gör det jämnare och mjukare.
Hälsofördelar
12. Behandlar ringmaskar
Ricinolja behandlar effektivt ringorm , ett vanligt och envis problem i alla åldersgrupper.
Vad du behöver
• 2 tsk ricinolja
• 4 tsk kokosnötolja
Varför fungerar det?
Den aktiva föreningen kallad undecylensyra som finns i ricinolja hjälper till att behandla ringmaskar.
13. Desinficerar sår
Ricinoljan fungerar som ett utmärkt desinfektionsmedel på sår, sprickor på hud.
Varför fungerar det?
De antimikrobiella egenskaperna gör den effektiv för behandling av småskador och sprickor och eftersom det har antiinflammatoriska egenskaper, hjälper det också att lindra smärtan.
14. Laxerande
En av de primära användningarna av ricinolja är som laxermedel.
Varför fungerar det?
Den ricinolsyra som finns i ricinolja är vad som inducerar laxering. Därför kan konsumtion av ricinolja hjälpa till om du lider av förstoppning .
15. Minskar smärta/artrit
Ricinolja är ett utmärkt botemedel mot behandling av smärta orsakad av artrit . Ett ricinoljepaket kan ge lättnad från led- och vävnadsvärk. Detta för att ricinoljesyran som är den huvudsakliga fettsyran som finns i ricinolja, har imponerande antiinflammatoriska egenskaper.
Studier har visat att när ricinolja appliceras direkt på huden så reducerar den inflammation och lindrar smärta.
De smärtreducerande och antiinflammatoriska egenskaperna hos ricinolja kan vara särskilt användbara för de med en inflammatorisk sjukdom, såsom reumatoid artrit (RA) och/eller psoriasis.
Vad du behöver
• ricinolja
• En bit mjuk bomullstyg
Vad du kan göra
1. Ta tyget och vika det i rutor. Blötlägg den i ricinolja.
2. Kram ut överflödig olja och placera duken på den drabbade leden. Därefter täck den med plastfolie.
3. Placera en varm vattenflaska eller värmedyna på detta. Plasten gör att inte allt blir oljigt. Lämna den på en timme eller mer.
Tänk på att inte linda plasten för hårt!
Varför fungerar det?
De antiinflammatoriska egenskaperna hos ricinolja gör den idealisk för lindring av ledsmärta, nervinflammation och ömma muskler.
16. Ökar immuniteten
Naturopathy-utövare och anhängare observerar att ricinolja hjälper till att öka immuniteten.
Även när den används topiskt ökar det kroppens försvarsmekanismer.
Varför fungerar det?
Ricinoljan när den används direkt på huden, ökar antalet T-11-celler, vilket signalerar en ökning i försvarsmekanismerna i kroppen. T-11-cellerna bildar antikroppar mot patogener och toxiner, vilket främjar bättre hälsa.
17. Behandlar ryggsmärta
Ricinolja är en av de bästa naturläkemedlen när det gäller att behandla ryggvärk. Massera ricinoljan på ryggen är ett naturligt sätt att bli av med smärta och stelhet.
Så här kan du göra en terapeutisk användning av denna vegetabiliska olja.
1. Applicera ricinoljan direkt på smärtpunkterna på ryggen.
2. Gör nu en "castor oil pack". Be någon att täcka området med en ren och mjuk trasa. Du kan dessutom använda plastfolie.
3. Placera en varmvattenpåse eller en värmedyna på baksidan i en timme. Det hjälper oljan att genomtränga inflammerade vävnader.
4. Upprepa processen för tre efterföljande dagar.
5. Paketet fungerar även utan att använda en varm fomentation. Du måste bara lämna oljan lite längre. Du kan förbereda ett paket innan du lägger dig och lämna det över natten för att läka din rygg.
6. Att använda ricinolja för ryggsmärta är ett enkelt och säkert hemma medel. Självklart är det lite besvär för att täcka området med plast och binda det runt din kropp länge, men resultatet är värt ansträngningen.
Detta var några av de bästa ricinoljafördelarna för din hud, hår och hälsa.
Nu kommer några tips på hur du kan renas och läkas med att bland annat inta ricinolja oralt.
Enkla sätt att använda ricinoljan för magsköljning.
Låt oss titta igenom de olika sätten man kan använda ricinolja för att rensa magen och bli av med massa plågor!
1. Castorolja och apelsinjuice
Denna innovativa magsrengöringsmedel är ett perfekt tillskott för personer som lider av extrem toxicitet och förstoppning.
Hur man gör
1. Tillsätt ricinolja och apelsinjuice i lika stora proportioner (ca 2 uns) i ett glas.
2. Blanda ingredienserna väl och konsumera tillskottet på en tom mage.
3. Följ upp det genom att dricka varmt vatten efter 20 minuter.
4. Drick varmt vatten runt 3 till 5 gånger var 20: e minut.
5. När magen blir helt ren, och du känner dig lätt, boosta kroppen med probiotika.
Den här fantastiska hemmakuren är ett underbart sätt att rengöra magen från gifter. Toxinavlägsning är en fantastisk metod som minskar halsbränna och surhet.
2. Recinoljemagomslag
Recinmagomslag är en avgiftningsmetod som leder till olika hälsofördelar. Resinoljepaket är en fantastisk terapi som hjälper till vid olika magbesvär.
Hur man gör
1. Gnugga ricinolja över hela magen.
2. Hitta en ren trasa för att täcka ditt mageområde. Du kan också köpa medicinsk varmbandage som täcker din mage.
3. Vira en ren handduk runt din mage för att ytterligare isolera det.
4. Placera en varmvattenflaska eller en värmedyna på handduken och håll den på i 45 minuter till 1 timme.
Denna fantastiska avgiftningsmetod öppnar mag-blockeringar i magen och tarmarna. Det botar surhet, gas, uppblåsthet och illamående orsakad av tyngd i magen.
3. Ricinolja och varmt vatten
Ricinolja och hett vatten gör ett fantastiskt magrensning som tar bort skadliga bakterier från tarmarna och magen. De skadliga bakterierna ersätts med hälsovänliga bakterier som underlättar matsmältningen och minskar surhet och uppblåsthet.
Hur man gör
1. Ta ca 1 tsk ricinolja och häll den i en kopp.
2. Fyll koppen med varmt vatten och rör om så att ricinoljan inte håller fast vid koppens botten.
3. Drick två gånger i veckan på en tom mage för att få de bästa resultaten.
Denna fantastiska ricinoljekur är ett gammalt indiskt sätt att förbättra kroppens övergripande ämnesomsättning.
4. Ricinolja och ingefära
Ricinolja och ingefära är fantastiska ayurvediska tillskott som frisätter Vata och Kapha.
Hur man gör
1. Koka vatten i en panna.
2. Lägg till krossad ingefära till den.
3. Koka upp det i 10 minuter på medelvärme
4. Filtrera ingefärate i en kopp.
5. Tillsätt ca 1tsk ricinolja till ingefäran och blanda väl.
6. Drick i tom mage i 1 vecka.
Detta fantastiska ayurvediska kur förbättrar gradvis matsmältningen.
Mer om fördelarna och att tänka på vid användning av ricinolja
1. Magförgiftning leder till förstoppning. Det orsakar buksmärtor. Ricinolja som laxermedel, underlättar förstoppning och minskar smärta med gradvis användning.
2. Ricinoljan minskar nivån av toxiner i magen. Detta förbättrar matsmältningen och minskar vanliga bukproblem som irriterande tarmar, kramper, gas, illamående och kräkningar. Detta minskar depression och trötthet på lång sikt.
3.För bättre effekt, duscha varmt innan applicering så porerna öppnar sig och verkligen massera in oljan ordentligt.
4. För bästa effekt, tex när du masserat in på njurar/rygg, mage, lever, leder etc. Vira om i plastfolie en stund (ca 30-60 minuter) här kommer cirkulationen igång fortare i och med värmen.
5. Om du ska rena tarmen så är det bra att dagen innan bara intar vätska (fastar) alt intar lite soppa, någon smoothie. Bra om du även kan göra en tarmsköljning så du får ut en del först. Här minskar du ev magsmärtor, ev illamående/kräkningar vid intag av ricin.
Du kan med fördel några dagar innan smörja magen med ricinolja till natten. Bara detta ”sätter igång” magen.
Här är en länk till en toppenshop där du kan beställa bland annat ricinolja men också massa andra bra kosttillskott och örter som kan va till hjälp och stötta dina organ! https://academyofnature.se/search?q=Ricinolja
Källa: Homeopat Jimmy Lindau, Body cleanse Sverige, Dr Axe, Our Botanicals och en hel del av mina vänner och andra härliga i olika hälsogrupper... och mig själv 🤪
Med denna lååånga läsning önskar jag dig en fin dag och hoppas att detta kan va till hjälp för dig med!
Tveka inte på att höra av dig om du har frågor!
Kramar och kärlek ❤️🌞❤️
#ricinolja #castoroil #healing #alternativmedicin #ekologisk #kallpressad #reumatism #sle #lupus #magbesvär #magen #tarmar #antiinflammatorisk #huden #acne #ibs #matensommedicin #psoriasis #läkanaturligt #hudproblem #mirakel #muskelvärk #ryggvärk #värk #svullen #lymfa #acadamyofnature #bodycleansesverige #homeopat